â—Žé¼ç¸å¸«ã«ãªã‚‹ã¨ã„ã†ã“ã¨

ã“ã‚“ã°ã‚“ã¯ã€‚

新宿御苑å‰â€é¼ç¸ï¼†ãƒªãƒ©ã‚¯ã‚»ãƒ¼ã‚·ãƒ§ãƒ³ã‚µãƒ­ãƒ³ã„ã“ã„ã®â€ é¼ç¸å¸«ã®ç¨²å‰ã§ã™ã€‚

先週ã®åœŸæ—¥ã¯çã—ã連休を頂ã„ã¦ã€é¹¿å…島ã¸å¾“弟ã®çµå©šå¼ã«è¡Œã£ã¦ãã¾ã—ãŸ(^^)

ç§ã¯è‚²ã¡ã¯ä½è³€ãªã®ã§ã™ãŒã€æ¯ãŒé¹¿å…島出身ãªã®ã§å°ã•ã„é ƒã‹ã‚‰é•·æœŸã®ä¼‘ã¿ã«ãªã‚‹ã¨é¹¿å…島ã®ç¥–æ¯ã®å®¶ã¸è¡Œãã®ãŒã¨ã¦ã‚‚楽ã—ã¿ã§ã—ãŸã€‚生ã¾ã‚ŒãŸã®ãŒé¹¿å…島ã§è¦ªæˆšãŒå¤šã‹ã£ãŸã‚Šã€é¹¿å…島ã®ç©ºæ°—感や人ã®æ¸©ã‹ã•ãŒå¤§å¥½ãã§ã™ã€‚

上京ã—ã¦ã‹ã‚‰12年。地元ã®ä½è³€ã»ã©è¶³ã‚’é‹ã¹ã¾ã›ã‚“ãŒã€4å¹´ã«ä¸€åº¦ãらã„ã®ãƒšãƒ¼ã‚¹ã§é¹¿å…島ã¸ã‚‚éŠã³ã«è¡Œãã¾ã™ã€‚

従弟ã®çµå©šå¼ã‚‚無事ã«çµ‚ã‚り久々ã«çš†ã«ä¼šãˆãŸã‚Šã€æ¸©æ³‰ã‚„景色ã€ç¾Žå‘³ã—ã„ã‚‚ã®ã«ç™’ã•ã‚Œã¦ãã¾ã—ãŸâœ¨

å¹¼ã„é ƒã‹ã‚‰å¤§å¥½ããªé¹¿å…島。写真ã¯æ¡œå³¶ã€‚

ã›ã£ã‹ã帰çœã§ããŸã®ã§ã€ç¥–æ¯ã¸é¼ç¸ãƒžãƒƒã‚µãƒ¼ã‚¸ã®æ–½è¡“ã‚’ã—ã¦ããŸã®ã§ã™ãŒã€ã¨ã¦ã‚‚喜んã§ã‚‚らãˆã¦ã“ã¡ã‚‰ã¾ã§å¹¸ã›ã§ã—ãŸâ™ªé•·å¹´ã€ç•‘仕事ã§ç–²ã‚ŒãŸã‚«ãƒ©ãƒ€ã¯å›ºããªã£ã¦ã„ãŸã‚Šã€ç—›ã¿ã‚„ã—ã³ã‚ŒãŒå‡ºãŸã‚Šã€å¤‰å½¢ã—ã¦ã„ãŸã‚Šã€è§£ã—甲æ–ãŒã‚ã‚Šã¾ã—ãŸã€‚

å°å­¦ç”Ÿã®é ƒã‹ã‚‰å¤§äººã«ãŠé¡˜ã„ã•ã‚Œã¦è‚©ã‚‚ã¿ã‚’ã—ãŸã‚Šçˆ¶è¦ªã‹ã‚‰ç¿’ã£ã¦ãƒžãƒƒã‚µãƒ¼ã‚¸ã‚’ã—ãŸã‚Šã€é¼ã‚’使ã‚ã›ã¦ã‚‚らã£ãŸã‚Šã—ãŸã®ãŒæ‡ã‹ã—ã„ã§ã™ã€‚ã‚ã®æ™‚ã¯ãŠä¸–辞ã§è¨€ã‚ã‚Œã¦ã„ãŸã§ã‚ã‚ã†ã€Œã‚ã‚ŠãŒã¨ã†ã€ã€Œã™ã”ã„æ°—æŒã¡ãŒã„ã„ã­ã€ã¨å˜ç´”ã«ã†ã‚Œã—ãã¦ã€‚ã‚ã®æ™‚ã¯ã¾ã•ã‹ã€è‡ªåˆ†ãŒé¼ç¸ãƒžãƒƒã‚µãƒ¼ã‚¸ã‚’仕事ã«ã—ã¦ã„ã‚‹ã¨ã¯æ€ã„ã‚‚ã—ã¾ã›ã‚“ã§ã—ãŸã€‚ã‚ã®æ™‚ã—ã¦ã„ãŸè‚©ã‚‚ã¿ã¯è‡ªåˆ†ã®ä¸­ã§ã®åŽŸç‚¹ã ã£ãŸã®ã‹ãªãã¨æ€ã†ã¨æ„Ÿæ…¨æ·±ã„ã‚‚ã®ãŒã‚ã‚Šã¾ã™ã€‚

 

今日ã¯ãã‚“ãªäº‹ã‚’æ€ã„出ã—ã¦åˆå¿ƒã«è¿”ã‚‹æ„味ã§ã‚‚ã®ä½™è«‡ã§ã™ã€‚

â—Žé¼ç¸å¸«ã‚’目指ã—ãŸã‚­ãƒƒã‚«ã‚±

ç§ãŒé¼ç¸å¸«ã«ãªã‚ŠãŸã„ã¨æ€ã„始ã‚ãŸã®ã¯é«˜æ ¡ã®æ™‚ã«ã‚µãƒƒã‚«ãƒ¼ã‚’ã—ã¦ã„る時ã«ã€è…°ã‚’ç—›ã‚ã¦ã—ã¾ã„ãã®æ™‚ã«é¼ç¸ãƒžãƒƒã‚µãƒ¼ã‚¸å¸«ã®çˆ¶ã‹ã‚‰é¼ã‚’ã—ã¦ã‚‚らã£ãŸäº‹ãŒã‚­ãƒƒã‚«ã‚±ã§ã™ã€‚

最åˆã®ã†ã¡ã¯ã€Œã»ã‚“ã¨ã«è‰¯ããªã‚‹ã®ã‹ãªï¼Ÿã€ã€Œç—›ããªã„ã®ã‹ãªï¼Ÿã€ã¨åŠä¿¡åŠç–‘ã§ã—ãŸã€‚

実際ã€é¼ã—ã¦ã‚‚らã£ãŸå¾Œã®æ„Ÿæƒ³ã¯ã¨è¨€ã†ã¨ã€ŒãŠãƒ¼ã€æ°—æŒã¡ã„ã„ã€ã§å…¨ç„¶ç—›ããªã‹ã£ãŸã§ã™ç¬‘

何ã¨ã‚‚言ãˆãªã„éˆç—›(マッサージã§æŠ‘ãˆã‚‰ã‚Œã¦ã‚‹æ™‚ã®ã‚ˆã†ãªã˜ã‚ã£ã¨ã„ã†æ„Ÿè¦šã«è¿‘ã„ï¼é¼ç¸ç”¨èªžã§â€éŸ¿ãâ€ã¨è¨€ã„ã¾ã™)ãŒå¿ƒåœ°è‰¯ã„。

é¼ã—ã¦ã‚‚らã£ãŸå¾Œã‹ã‚‰ã¯å‹•ã‘るよã†ã«ãªã£ã¦ã€æ¬¡ã®æ—¥ã«ã¯ç—›ã¿ã‚‚忘れã¦æ™®é€šã«ç”Ÿæ´»ã§ãるよã†ã«ãªã£ã¦ã„ã¾ã—ãŸã€‚

 

「ã“ã‚“ãªã«åŠ¹æžœãŒã‚ã‚‹ãªã‚‰ã‚‚ã£ã¨ã€ãŸãã•ã‚“ã®äººã«é¼ç¸ã‚’知ã£ã¦ã‚‚らã„ãŸã„ï¼ã€

今ã§ã‚‚é¼ã—ã¦ã‚‚らã£ãŸæ™‚ã®è¡æ’ƒã‚’覚ãˆã¦ã„ã¾ã™ã€‚

ã“ã†ã„ã†ä»•äº‹ãªã‚‰è‡ªåˆ†ã‚‚ã“ã®æ‰‹ã«è·ã‚’æŒã¡ãŸã„ãªã¨ã„ã†æƒ…熱ãŒæ¹§ã„ã¦ãã¾ã—ãŸã€‚

 

最åˆã«é¼ç¸å¸«ã‚’目指ã—ãŸã‚­ãƒƒã‚«ã‚±ã¯ã“ã‚“ãªæ€ã„ã‹ã‚‰ã§ã—ãŸã€‚

 

é¼ç¸å¸«ã«ãªã£ã¦ã‹ã‚‰ã¯ã€å®Ÿéš›è‹¦åŠ´ã™ã‚‹ã“ã¨ã‚‚多々ã‚ã‚Šã¾ã—ãŸã€‚

ã§ã™ãŒã€ãŠå®¢æ§˜ãŒå–œã°ã‚Œã¦ã„る姿や「気æŒã¡è‰¯ã‹ã£ãŸã€ãƒ»ã€Œã‚れ?もã†å…¨ç„¶ç—›ããªã„ã§ã™ã€ã¨è¨€ã£ã¦ã‚‚らãˆãŸã‚Šã€ã‚¹ãƒƒã‚­ãƒªã—ã¦ã‚‚らãˆã‚‹ã“ã¨ã§ãã®åº¦ã«ä»Šã¾ã§ã—ã¦ããŸè‹¦åŠ´ãªã‚“ã¦ä¸€çž¬ã§é£›ã‚“ã§ã„ãã¾ã™^ ^

 

ç§ãŒæ–½è¡“ã‚’ã™ã‚‹ã¨ãã«ä¸€ç•ªã«å¿ƒãŒã‘ã¦ã„ã‚‹ã“ã¨ã¯â€çµ¶å¦™ã•â€ã§ã™ã€‚

圧ã®æŒç¶šã‚„加減・é¼ãƒ»ãŠç¸ã®åˆºæ¿€é‡ãƒ»è©±ã—ã‹ã‘るタイミング・声ã®ãƒˆãƒ¼ãƒ³ãƒ»ç›¸å¯¾çš„ãªãƒãƒ©ãƒ³ã‚¹æ„Ÿãƒ»ã‚†ã£ãŸã‚Šã¨ã—ãŸé›°å›²æ°—。ãŠå®¢æ§˜ãã‚Œãžã‚Œã«ç©ºæ°—æ„ŸãŒã‚ã‚Šã¾ã™ã€‚ãã®æ–¹ã«åˆã£ãŸæ–½è¡“ã¨ç™’ã—ã‚’æä¾›ã™ã‚‹ã“ã¨ã«ä½¿å‘½æ„Ÿã‚’æŒã£ã¦æ–½è¡“ã—ã¦ã„ã¾ã™ã€‚

力ãŒå…¥ã£ã¦ã—ã¾ã£ã¦æŠœã‘ãªã„疲労・オーãƒãƒ¼ãƒ¯ãƒ¼ã‚¯ã«ã‚ˆã£ã¦èµ·ã“る筋スパズム(異常ãªéŽç·Šå¼µ)ã‹ã‚‰æœ¬æ¥ã‚ã‚‹ã¹ã状態ã«æˆ»ã—ã¦ã‚ã’られるã“ã¨ã«å–œã³ã¨ã‚„ã‚ŠãŒã„ã‚’æ„Ÿã˜ã¦ã„ã¾ã™ã€‚

ãŠå®¢æ§˜ã‚’疲れã‹ã‚‰è§£æ”¾ã§ããŸæ™‚ã®çž¬é–“ãŒå¤§å¥½ãã§ã™ã€‚

「æ¥ã‚Œã‚ŒãŸæ–¹ã‚’元気ã«ã—ãŸã„。心もカラダも軽ããªã£ã¦å¸°ã£ã¦ã‚‚らã„ãŸã„ã€

生ãæ–¹ã¨ã‹æ„Ÿæƒ…ã£ã¦è¡¨æƒ…ã«è‰¯ã出るã£ã¦è¨€ã„ã¾ã™ã‚ˆã­ï¼Ÿãã‚Œã¯åŒã˜ã‚ˆã†ã«æ‰‹ã«ã‚‚出ã¾ã™ã€‚

ã ã‹ã‚‰ã“ãã€ç§ã¯è‡ªåˆ†ã§ã‚‚ストレスを溜ã‚ãšã«å¥½ããªã“ã¨ã‚’ã—ã¦å‡ºæ¥ã‚‹ã ã‘解放ã™ã‚‹ã“ã¨ã‚’é¸ã¶ã‚ˆã†ã«ã—ã¦ã„ã¾ã™ã€‚

ã“ã‚Œã‹ã‚‰ã‚‚ç™’ã—ã®é¼ç¸å¸«ã¨ã—ã¦æ—¥ã€…ã€ç²¾é€²ã—ã¦å‚ã‚Šã¾ã™ã®ã§ã€æœ«æ°¸ãよã‚ã—ããŠé¡˜ã„致ã—ã¾ã™ã€‚

人生100年時代。生涯ã€é¼ç¸å¸«ã‚’続ã‘ã¦ã„ãã¾ã™ï¼

é¼ç¸ï¼†ãƒªãƒ©ã‚¯ã‚»ãƒ¼ã‚·ãƒ§ãƒ³ã‚µãƒ­ãƒ³ã„ã“ã„ã®ï½œé™¢é•·ï¼šç¨²å‰ç´˜å¤§

 

営業時間
ç«ï½žæ—¥ã€€9:00~23:30
(最終å—付21:00)
休診日: 月曜日
アクセス
〒160-0022
æ±äº¬éƒ½æ–°å®¿åŒºæ–°å®¿2-4-1 第22宮庭マンション3F
â—†JR新宿駅 å—å£ãƒ»æ±å—å£ã‹ã‚‰å¾’æ­©7分
◆新宿三ä¸ç›®é§… C4出å£ã‹ã‚‰å¾’æ­©5分
◆新宿御苑駅 1番出å£ã‹ã‚‰å¾’æ­©3分
  • FaceBook
  • Instagram